東洋医学 脾経・胃経への経絡アプローチで胃腸の不調を解消しよう
脾経と胃経に関しては、名前の通り消化器系の不調と関わりを持っています。
今回は、実際に脾経や胃経の経絡に対してどのようにアプローチすればいいのか？について少しひも解いていきたいと思います。
その過程で具体的なアプローチ方法をご紹介していきたいと思います。
それではよろしくお願いいたします。
胃経
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東洋医学 東洋医学的視点から考える”口内炎”が出来る原因とその治し方について
口内炎は「食べ過ぎ・飲みすぎが原因で栄養バランスを崩してしまっている」・「自律神経のバランスを崩して免疫力が低下してしまっている」などが原因で口内炎ができているものと考えられます。今回はこういった原因で生じている”口内炎”について東洋医学的にはどういったことが原因になるのかを検討し、東洋医学的視点からの治療方法や予防方法を提示していきたいと思います。
アナトミートレイン アナトミートレインの浅前線について～消化器系との関連性は？～
消化器系の問題は現代社会で生きる人たちにとっては非常に多い訴えではないかと思います。こういった問題をストレッチやトレーニングなどの身体の操作で改善もしくは軽減できるとしたら最高ですよね！そういった可能性を示しくれるのが、アナトミートレインの概念であり、東洋医学の考え方であります。不調に対する対処法として薬以外にもこういった知識を持っておいてほしいなと思う次第です。
東洋医学 胃腸の不調を東洋医学的に解釈する～脾・胃の問題を解消し胃腸をきれいにする～
東洋医学の中では、脾・胃は”消化器系のコントロール”をする部分になります。ストレス社会である現代ではこの消化器系の問題を抱えている人が非常に多いです。つまり脾・胃にかなりの負担がかかっているということですね。「ストレスが胃にくる」とも言いますし、脾・胃の感情は「思い悩み」ですから常にストレスと隣り合わせということになります。
東洋医学 猫背の改善には経絡アプローチが効果的～東洋医学的に猫背を解釈する～
今回は猫背について書いていきます。皆さんは猫背の状態をイメージできますか？大体、「姿勢が悪い=猫背」という方程式的なものが世間にはありますよね。現代社会において、猫背は簡単になってしまう不良姿勢です。今回はその猫背に対して東洋医学的視点から原因や解決方法をまとめていきます。
東洋医学 腎・肺・脾に対する経絡アプローチは伸展型腰痛の改善に効果がある
経絡アプローチにて腰痛を改善することは可能です。
腰を反る時の運動を経絡の観点から考えていくと、肺経-大腸経・脾経-胃経、この2点が後屈時の腰痛と関連のある経絡であると言えます。
今回は、経絡アプローチにて腰痛を改善する方法を書いていきたいと思います。