一般の方向けの内容

エアコンを使うことによる快適さに伴ってやってくるのが”身体のだるさ”ですよね。今回はその身体のだるさを作る原因となるクーラー病について、その予防方や改善のヒントになるような内容も併せてまとめていきたいと思います。

今回は婦人科系のことについてトリガーポイント療法の視点で書いていきます。女性のみなさんは、人生で少なからず一度は生理痛など女性特有の問題に悩まされたことがあるのではないでしょうか？今回は、その女性特有の症状である婦人科系の問題に対し、トリガーポイントの視点から問題点を挙げ、改善する方法をまとめていきます。

今回は「痛み」について書いていきたいと思います。痛みって人それぞれ感じ方は違いますよね？「えっ？これだけでこんなに痛がるの！？」とか「こんなに血がでてんのになんでそんなに平然としていられるんですか！！？」とか人によって痛がり方は全然違いますよね。つまり一言でいえば、「疼痛の閾値が違う」から痛がり方も人それぞれ違うということです。今回はその痛みについてまとめていきたいと思います。痛みとは何なのか？痛みは何によって左右されるのか？なんかを書いていきます。