足首の硬さ

背屈制限は捻挫などの足首のケガが原因で生じていることが非常に多いです。つまり意外と多くの人が気が付いていないだけで足関節の背屈制限をきたしている可能性があるということです。この背屈制限ですが深い問題には「下腿骨間膜の硬さ」が影響していることが多いです。今回は下腿骨間膜の硬さが影響していた足関節の背屈制限に対してまとめていきます。