脊柱起立筋

脊柱起立筋は、一般的には背筋と呼ばれる筋に該当します。体幹の後面に位置し、上体を後方から支えます。 この脊柱起立筋にトリガーポイントが形成されると、背部や殿部に痛みを送ることになります。 今回はそういった脊柱起立筋のトリガーポイントについて紹介していきます。