大腿筋膜張筋の筋膜リリース

皆さんは”便秘”に悩まされたことはあるでしょうか？便秘は、比較的若い女性に多く聞かれる問題ではないでしょうか？ 今回紹介する便秘の解消方法は、「内臓反射」を利用したものになります。内臓反射とは、”内臓の問題が体表に影響してくる”というもので、便秘がひどい場合はある特定の部位に反応が現れます。今回はその特定の部位の紹介と具体的な解消方法を紹介していきます。